18 nad

bo idea wyzszosci alkalynu nad innymi formami to chwiejna bzdura. Doplacasz - za bajkę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-20 18:48:33

a w jakich dawkach i jak mam go użyc na pct? bo własnie tylko nad jego zakupem sie zastanawiam Zmieniony przez - gajewa17 w dniu 2013-04-07 18:41:05

A jeszcze pytanie: Jeśli trening miałbym przed południem tzn. kończyłbym go o 12 to czy mógłbym brać Nitro2 po-treningowo? Myślałem nad rozpiską: NA czczo (7 rano)-mono Po treningu (12 południe)-20g Nitro2 Pod wieczór (18:00) - 10g Nitro2 Zmieniony przez - seia w dniu 2011-03-27 22:42:47

muszę sie zastanowic ;] jak mozesz wstaw fotki co do e63 jest jedna mała wada, a mianowicie odlepia się kawałek folli ochronnej nad znaczkiem E63 w prawym gornym rogu ekranu. Wieczorem dam zdjęcia pozdrowioneczka a te głosniki to jakie ; > Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2009-09-13 18:01:50

[...] nie poszło ci ani kg to meta była chyba wyj**ka Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-03-22 18:27:56 Wiem że głupio robie ale przeważnie jak jade na cyklu to jade na diecie. Kiedy kończe cykl diete znów odkładam. Jakoś tak mam ;/ Dieta nie jest "najzaj**istsza" ale węgli i białka dostarczam sporo. Coi myślisz nad połączniem mrola i pplex?

No właśnie nie wiadomo do końca co wpływa na to . Ja będe teraz właśnie pracował nad samym sobą i za jakieś 2 miesiące powtórze wyniki. ale mówisz 7.9 w skali 28 nie jest jakoś masakrycznie nisko? mam pewnie wysokie shgb i estradiol , bo testosteron całkowity produkuje normalnie , nie jest wysoko ale w połowie , dobre lh ,fsh. Zmieniony przez - [...]

[...] 400kg na dystans 25m lub konkurencja niespodzianka ufundowana przez AUTO Handel Mariusz Kościelniak Skup aut za gotówkę Bydgoszcz 3. Barkowa: 4x Axel zarzut + wyciskanie nad głowę 115kg - 125kg - 135kg - 145kg 4. Łączona: Przeciąganie auta z liną siedząc na 25m + Walizki 2x140kg na 25m + załadunek kega 100kg na podest + worek z piachem 100kg [...]

[...] (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 6-7 posiłków dziennie z wysoką przyswajalnością białka w organiźmie dieta robiona przez znajomego dietetyka 11)przewidziane finanse na cykl 300-400 zł 12) uwagi i sugestie rzeźba ciała oraz zwiększenie masy popracowanie trochę nad klatką piersiową oraz bicepsami.

przeczytalem to co jest tam napisane i zastanaawiam sie nad kick-boxingiem,boksem tajskim i Muay Thai.A i pochodze z wrocławia znacie moze jakies kluby z tych technik walki? bo wiem ze jest Dragon i Gladiator we wrocku i tylko tyle;/ Zmieniony przez - peler w dniu 2009-12-18 14:36:39

Ale jakie to ma sportowe zawieszenie ;d system kontroli trakcji , abs o czlowiek malowane na czarno fele, a moze to model carbonowy ;d i ten piekny spoiler nad siedzeniem ;d Zmieniony przez - Mariuszko w dniu 2008-01-18 13:31:05

Samo białko też działa antykatabolicznie moim zdaniem wystarczy Ci na razie - lepiej odłożyć kase na czas kiedy będzie bardziej potrzebna Skoro masz braki w diecie - to tym bardziej nie możesz przedkładać antykatabolika nad białko. Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-02-25 16:18:33

[...] 15 mg(to już jedna herbata ma więcej), więc kofeiny w takiej minimalnej ilości nie masz się co bać proporcje podałem co do jednej tabletki a zamiast żeń-szenia to Ci polecam mocną kawę wieczorem, wtedy dłużej posiedzisz nad książkami Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-29 10:32:27 Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-29 10:34:43

Co to wogole za tesc ?? Lipa z ta piramida, ona jest nie potrzebna, stala dawka bedzie dobra + mzona by blyo nad frontem sie zastanowic, co do deki to bezsens zaczynac ja od polowy cyklu powiedz dla tego kogos ze jest idiota Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-10-15 11:08:18

[...] wskazanie szkoły TKD i MT. Moja ostatnia prośba: moja dziewczyna również chciałaby zacząć trenować SW, nie w celu walki na ulicy, tylko w celu rekreacyjnym, gdzie popracuje nad swoją kondycją, ciałem i psychiką. Oczywiście miłoby było, żeby nauczyła się czegoś w miarę przydatnego:D Tu też prosiłbym o wskazanie odpowiedniego stylu dla kobiety, [...]

[...] spustowy kurkowy umożliwia strzelanie ogniem pojedynczym i seriami. Dźwignia przełącznika rodzaju ognia po lewej stronie tylnej części broni. Bezpiecznik w postaci kołka nad chwytem pistoletowym. Zasilanie z dwurzędowych magazynków łukowych o pojemności 30 naboi (magazynki zamienne z magazynkami M16). Przyrządy celownicze to celownik optyczny [...]

[...] zabarwiony (kolorowy; zabarwił) tereny zawierają *unlabeled* składa (dochodzi do porozumienia) współczucie one *didnt* szukają *mg*/*mls*. Wd. mnie notka dotyczy badań nad skofiskowanym towarem i tyle.. Jeśli taka sytuacja jest na niemieckim rynku to w Polsce nie widzi mi się lepiej.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-05-13 [...]

PUSH ciężki -Przysiady 5x5 -Wyciskanie leżąc 5x5 -Wyciskanie nad głowę 5x5 -Wyciskanie wąsko 4x5 -Łydka 4x12-20 PULL ciężki -Martwy ciąg 5x5 -Podciąganie szeroki nachwyt 4xMax -Uginanie ramion ze sztangą 3x8 PUSH lekki -Wykroki 4x12 -Prostowanie nóg na maszynie 2x12-15 -Wyciskanie skos dodatni 3x12 -Wyciskanie skos ujemny 3x12 -Dipsy 3x10 [...]

[...] na początku to jeszcze jak go zrobisz naprawdę dobrze to wystarczy? Nie wspominając, że się techniki nauczysz, a to naprawdę pomaga. Nie będziesz musiał się zastanawiać nad niesamowitą ilością ćwiczeń i przekombinowywać. Masz 17 serii na biceps tym planem i o dziwo 18 serii na nogi. Wydaje mi się, i zapewnie tobie też, że coś tu nie gra. [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg:155 -przysiad:90 PS. Zastanawiam się nad sustanolem i omą. Słyszałem, że 5strzałów sustanolu daje lepsze efekty niż 10 omki.

Nie wiem niestety, który z tych planów byłby dla mnie odpowiedni. Zastanawiałem się nad lżejszą wersją smołowa, ale poprzednio mi odradzono, bo jesszcze na taki plan za szybko. Dlatego chciałbym, źeby osoby, które znają się na tym pomogły mi dobrać coś odpowiedniego dla mnie. Jeśli te informacje sa istotne to mam 18 lat i raczej nie zamierzam [...]